Empat sehat lima Sempurna
Posted by
P_man
mungkin kita sering mendengar kata kata empat sehat lima sempurna.makna dari itu adalah kita harus makan bahan bahan makanan yang mengandung zat protein baik protein nabati ataupun hewani protein nabati diperoleh dari sayur2an sedang protein hewani di perolah dari daging telor,
menu empat sehat lima sempurna
1.nasi
2.sayur mayur
3.lauk pauk
4.buah buahan
5.di tambah satu gelas susu.
di dalam situ sudah terkandung suplemen supleman yang berguna dan di butuhkan oleh tubuh kita agar kondisi kita teta terjaga dengan baik.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Post a Comment